La soledad no deseada representa un problema para personas de todas las edades. ¿Pero qué factores están detrás de este sentimiento? ¿Cuáles de ellos se pueden modificar? ¿Cómo se puede salir de ese círculo vicioso? ¿Qué tipo de habilidades podemos poner en práctica? Eva Rodríguez, Dafne Cataluña y Juan Nieto, del Instituto Europeo de Psicología Positiva, dan respuesta a todas estas preguntas en un vídeo-podcast.